【今日の晩ごはん】夏野菜のみそマヨチーズ毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分頃からはPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん。毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「夏野菜のみそマヨチーズ」を作ってみました！材料（3人分）・なす 1本・ズッキーニ 1本・トマト 1/2個・マヨネーズ 大さじ1・にんにく（チューブ） 2cmくらい・ピザ用チーズ お好きなだけ以下、混ぜておきます・マヨネーズ 大さじ2・赤みそ 大さじ1・みりん 大さじ12018.05.29 03:20白川洋pitchfm838
6月放送予定! 【Pitch FM チャレンジ・セレクトゾーン】「チャレンジゾーン」では、1時間にわたってトークや曲で番組を盛り上げ、選曲サポーターがこだわりの選曲でお届けする「セレクトゾーン」もあります！6月の放送表予定をアップしますので、ぜひお気に入りの番組を探してくださいね♪Pitch FM ホームページにあるタイムテーブルからも、番組スケジュールをご覧いただけます。そして、4月からチャレンジ・セレクトゾーン放送時間の16時分が15時からに変更になりました。文化工房かりや かりちゃーくらぶの放送時間は4月から14：00～15：00になりますのでご注意くださ…2018.05.26 07:11『市民チャレンジゾーン』 Ｐｉｔｃｈ ＦＭサポーターのお知らせpitchfm838
5/27(日)ずうとるび「太陽の季節」のレコード♪日曜日の朝９時～１１時ヒットミュージックグラフィティーふじたあきこ☆です暑い週末になりました暑さ対策・紫外線対策も必須ですがすぐにやってくる「梅雨」も気になりますいやですね～～＾＾番組は カラッと～楽しく進めますので週末の午前中 ラジオをソバにお過ごしくださいね今週のメッセージテーマは「最近気になること」教えてください私は・・「酢」ってどんな風に体にいいのかなあ？って気になっています甘すぎないおいしい酢で野菜を浅く漬けてサラダ感覚で食べています皆さんの「最近気になること」を教えてください＊＊…2018.05.25 11:00ふじたあきこpitchfm838
【今日の晩ごはん】ポテトONポテト毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～Pitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は小判形ポテトを使ったメニュー第2弾！「ポテトONポテト」を作ってみました。材料（二人分）・冷凍の小判形ポテト 2枚・ポテトサラダ 適量・ピザチーズ 適量・マヨネーズ 適量・コーン（あれば） 適量2018.05.22 03:20白川洋pitchfm838
5/20(日)「西城秀樹」のレコード♪日曜日の朝９時～１１時ヒットミュージックグラフィティー今週のレコードは・・・ 急遽決定！西城秀樹 のレコードをお送りします私自身 新御三家の中でＨＩＤＥＫＩ派だったんです（( ﾉД`)ｼｸｼｸレコード棚から急遽 ＨＩＤＥＫＩのレコード盤を１０枚ほど探し出し。。。。その中なら ３曲 選びました「秀樹 ありがとう～～＾＾」企画レコード盤の中の 昭和のＨＩＤＥＫＩの歌声を聞いていただきます９時３０分頃です ・・・・🌹・・・・・🌹・・・・🌹・・・・・局名当てクイズ・ヒット…2018.05.18 15:44ふじたあきこpitchfm838
【今日の晩ごはん】卵のせポテト毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～Pitch HAPPY 市場今日の晩ごはんのコーナー！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は小判形ポテトを使用した一品を2週連続で紹介します。「卵のせポテト」です。材料（二人分）・冷凍の小判形ポテト 2枚・卵 2個・トマト 1/4個・ケチャップ 大さじ1・乾燥パセリ（あれば）適量2018.05.15 03:20白川洋pitchfm838
5/13(日)「中山美穂」のレコード♪日曜日の朝９時～１１時ヒットミュージックグラフィティー日曜から月曜にかけてお天気は下り坂のようですが寒くはならないようですね今週のメッセージテーマは自由に送ってください最近の出来事や、私の怒ってほしい事・・とか「あきこ先生のお悩み相談室」とか・・「５月１３日」に関することとか・・自由な発想で送ってね！！pitch@838.fmTwitter は 「＃pitchfm」でつぶやいてくださいね＊＊＊＊＊＊＊＊＊今週のレコードは中山美穂 の「５０/５０（フィフティーフィフティー）」ミポリンの歌声は９時３０分頃…2018.05.11 13:28ふじたあきこpitchfm838
【今日の晩ごはん】とりむね肉のトマトソースがけ毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分からはPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん。毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「とりむね肉のトマトソースがけ」を作ってみました。材料（2～3人分）・とりむね肉 2枚・塩コショウ 少々・にんにく チューブタイプ2cm位・トマトソース（市販のもの） 1缶・トマト 1個・モッツァレラチーズ 1個・オリーブオイル 大さじ1・バジル（あれば） 適量2018.05.08 03:20白川洋pitchfm838
5/6(日)五月はＧＯ！ＨＩＲＯＭＩ特集♪日曜日の朝９時～１１時ヒットミュージックグラフィティーゴールデンウィークはどうでしたか？？満喫できましたか？？？５月一週目の特集は「ＨＩＲＯＭＩ ＧＯ！」の１時間です特に今回は私の持っているレコード盤の中から数枚使いながらお送りします(*^▽^*) ＧＯ！ＧＯ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊月初めの特集があるので、曲名当て「クイズ ヒットミュージック」は９時３０分頃です！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メッセージテーマは自由にどうぞ！！・ＧＷの出来事は？満足度は？・５月になりました・ＧＯ！ヒロミについて・…2018.05.04 09:48ふじたあきこpitchfm838
【今日の晩ごはん】サーモンカルパッチョ毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～はPitch FMPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはんのコーナー！毎週火曜日は洋食メニューです！今回は「サーモンカルパッチョ」を作りました！材料（二人分）・サーモン 150g・新玉ねぎ 1/2個（スライスします）・かいわれ 少々・レモン 1個（薄くスライスし、半分に切っておく）・オリーブオイル 大さじ2・マジックソルト 小さじ1（オリーブオイルとマジックソルトは合わせておきます）・レモン汁 大さじ12018.05.01 03:20白川洋pitchfm838
