1品で肉と野菜が完璧!!でた!切って…今日は盛るだけ~の長尾です。←得意(*´艸`)『豚シャブサラダ』(2人分)・豚肉…200g・レタス…1/2個・トマト…1個・きゅうり…1/2本・ドレッシングやポン酢はお好みの物をお好みの量で♪①野菜は食べやすい大きさに切ります。②豚肉は沸騰したお湯で“シャブシャブ”して火を通してください。③お皿に野菜→豚肉で盛り付けお好みのドレッシングやポン酢を掛けてお召し上がり下さい。※口がまずくなるこれからの季節にオススメ♪サラダ感覚でさっぱり&ガツガツイケますφ(c・ω・ )ψ モグモグ2013.05.31 11:43長尾早希子
337今度の日曜日は「ファンキーモンキーベイビーズ」の特集♪毎週日曜日朝9時~11時ヒットミュージックグラフィティーふじたあきこ☆彡です!いよいよ今年も残すところあと6ヶ月。。。早いものですね~しかも早いというと 今年の梅雨入り例年よりも10日以上早くて正直ちょっとびっくりしましたジトジト・・・さて!今度の日曜日は月の始めなので10時からはアーティスト特集今回は ファンに惜しまれながらも解散してしまうファンキーモンキーベイビーズの1時間をお送りします!!当初 ヒットミュージックグラフィティー世代にはどうなんだろう??^^;と思ったのですがちょうど 日曜日がラストLIVEの日・・・じゃあ ファンモン特集 「 いつやるの????」って問いかけたら・・・「今でしょ!!!」の声がたくさん返ってき...2013.05.31 07:22ふじたあきこ
梅雨入り 須藤理弓☆彡先日、平年より10日ほど早く東海地方も梅雨入りしちゃいましたね。その日の午前中出ていた週間天気予報を見ると、この先1週間、晴れの日がなくて雨や曇りぐずついたお天気ばかりだし、このまま梅雨入りしちゃうんじゃない?なんて言ってたら、午後、気象庁が梅雨入りを発表しました。いつも雨の日や湿度の高い日は、髪の毛が思うようにまとまらなくて困ってたんだけど、先日、友達が、彼女の周りで口コミで人気だという「あんず油」を持ってて、髪につけたらけっこう潤ったので早速購入して毎日つけています。適度に潤ってツヤもでるしまとまるので、今年の梅雨の間の私の強い味方になりそうです。番組では、雨の期間を楽しめるような音楽もたくさんお届けしていきますね。一緒に楽しく...2013.05.30 22:32須藤理弓
5月もあっとすっこし~♪Saturday Brunchの果歩です(^0^)先日のBrunchのあといくつかの用事を済ませた後に伊良湖岬へプチTripしてきました☆海、水平線、潮風・・・う~ん夏が近いですね♪(その前に梅雨ですが^^;)そしてふとした偶然から、とってもステキなcafeを発見♪伊良湖で初めてサーフィンをしたと有名なオーナーが、夫婦でやられているのですが芝生の先に海が見えて、店内はウッド調でとっても居心地良し。思わず、の~んびりお喋りしながら数時間も居座っちゃいました(笑)たまにはこんな日もいいですね。コーヒーを豆から煎るところから、セルフでやらせてもらえるのも初挑戦でとっても楽しかったです!こだわって淹れた一杯のコーヒーを、時間をかけて頂く・・...2013.05.28 14:01果歩
6月放送予定! 【Pitch FM 市民チャレンジゾーン】Pitch FMでは現在、70組近くの市民ボランティアさんが活躍中!中でも、「市民チャレンジゾーン」では、選曲ボランティアがこだわりの選曲でお届けする「市民セレクトゾーン」や地元の学生やミュージシャンなどによる「オリジナル番組」をオンエア!最近、選曲ボランティアとして参加してくださる方、また、素敵な番組が増えつつあり、とても嬉しく思っております。新作がどんどん増えておりますよ!!皆さんも是非、お気軽に参加してみてくださいね★☆6月の放送表予定をアップしますので、ぜひお気に入りの番組を探してくださいね♪右上の表をクリックすると拡大します!また、Pitch FM ホームページにあるタイムテーブルからも、番組スケジュールをご覧いただけます...2013.05.28 05:08『市民チャレンジゾーン』 Pitch FMサポーターのお知らせ
2013年5月24日まちかどリポートおはようございます!白川 洋です。先日のまちかどリポートではまず、碧南市藤井達吉現代美術館へ行ってきました!現在、こちらでは「HEKINANから それぞれのスピリッツ展Ⅴ」が開催中。地元の作家である藤井達吉さんの創作魂を継承する碧南にゆかりのある作家さんらの展覧会です。今回は20人の作家さんが参加をし、絵画や工芸、イラスト、石彫など様々なジャンルの方がいます。しかも今回は5人の作家さんが共同で制作をしたとても大きな作品も展示されていて、実際に見てみるとそのスケールに圧倒され、角度を変えてみると見え方が変わって面白かったです。6月9日(日)までなので、是非お早めに見に行ってくださいね☆碧南市藤井達吉現代美術館さん住所:碧南市音羽町1丁...2013.05.27 22:52白川洋
336癒されたい人!安城プラネタリウムへ~♪安城市のプラネタリウムで現在行われている特別プログラム「癒しのプラネタリウム」が好評です♪県外からも評判が高い安城プラネタリウムのプログラムですが今回の癒しのプラネタリウムもかなりいいです!それが、5月29日13時の回で最終回を迎えますいろんなプログラムを企画してみんなを楽しませてくれる安城プラネタリウムですが今回は 「癒し」何かと慌ただしい性格の(?)私も 先週行ってきました!心地よくて 見終わった時の心のあたたかさ~ゆったり感・・・なんとも言えないリラックスした気持ち・・・夢と現実の間のマジックアワ~のような時間を過ごすことができましたよかった・・・・(´▽`)ぜひぜひぜひ皆さんも味わってください♪また、お子様向けのプログラムも...2013.05.27 10:46ふじたあきこ
まもなく・・・エビエです6月に誕生日がやってくるのですがひと足早く仲良しの幼なじみからプレゼントもらいました~親にも祝ってもらえる歳じゃなくなったのに・・・(笑)プレゼントって嬉しいもんですねぇ・・・いくつになっても♪さてさて写真のコレ何だかわかりますか~?↑↑↑正解は木目調空気洗浄機ですLEDライトも付いていて青色が落ち着きますそしてアロマも一緒に入れられるので癒されますローズの香り…女子力UPして、この一年も充実させていきたいです皆様これからもエビエをどうぞよろしくお願いします!2013.05.27 07:42松元伸枝
あっちこっち行ってきましたHoliday Driving Away 5/12のホリドラは岡崎市の村積山自然公園内にある花園の里「奥殿陣屋」から生中継!「バラまつり」が開催中でリポートに行ったときはまだ 咲き始めでしたので 今からが見ごろです。自然に囲まれ心地良い風のなかおいしい抹茶とお菓子をいただくのもいいですね~5/26は 岐阜県羽島市の羽島市歴史民俗資料館・羽島市映画資料館に行ってきました。こちら二つとも同じ建物にあります。民俗資料館では、羽島の歴史が映画資料館は、貴重な新旧の映画ポスターや映写機をみる事ができます。現在は、元東宝スチールカメラマン・田中一清さんが撮影してきたスチール写真や、日本映画の黄金期の一翼を担った東宝映画のポスターを展示中。ゴジラ好きにはたまりません・・・2013.05.26 06:14♪ Holiday Driving Away
ハーモニカっていろいろあるんです。碧海エリアで活躍する演奏グループを紹介するコーナー「Area Ensemble」。5月19日から4週に渡って地元刈谷を拠点にして活動歴40年の「ハーモニカ コーキンズ」を紹介しています。5月26日日曜日からのVol.2は「ハーモニカ」について聞いてきました!小学校のときに吹いたハーモニカしか知らなかった・・・どれがどんな音がでるかはOAで聞いてみてね収録の模様も見てみてね「Pitch Ensemble Concert」毎週日曜日午後8時~午後9時毎週土曜日午前7時~午前8時 2013.05.26 05:46Pitch FMからのお知らせ
中継は羽島市からおはようございます ハナです 今日もいお天気ですねBBQしたり屋外でいろんな楽しみ方が出来る日曜日になりました。今日のホリドラは、岐阜県羽島市の「羽島市歴史民俗資料館 羽島市映画資料館」からの中継があります。貴重な文化財がたくさん保管・展示されています。天気に関係なく楽しめるスポットですので、ぜひチェックしてみてください。犬飼耕平レポーターが伝えてくれます。11時から今日も生放送、よろしくおつきあいください 2013.05.26 00:56♪ Holiday Driving Away
海老の日!エビエです5月に入ったと思ってたらもう今日は25日なんですね・・・時間が経つのが早いですでもちゃっかりエビは食べてました(笑)そんな中ビッグニュースが入ってきました~なんと!海老の日ができたんです!9月の第三月曜日 敬老の日と同じ日が海老の日になりました~エビが大好きな私にとって自分の誕生日のように嬉しいですこのように書くとまるで私が制定に何か携わったかのようですが・・・まったく関係なく喜んでいます(笑)そして遠いところにある会社ではなく西尾市一色町の毎味(ことみ)水産さんが制定してくださったのも感動です!毎味水産こちらの会社の方にお目にかかったことはないのですが一人のエビをこよなく愛する者として感謝の気持ちでいっぱいなのでございま...2013.05.25 00:30松元伸枝