旬な食材を使って♪

朝晩は涼しいのに、まだまだ日中は30℃以上ですね…
ども！！長尾です(。´艸｀)。
でも、食材はすっかり“秋”ですよね☆
『きょうの晩ごはん』は簡単で美味しい“サツマイモご飯”

《材料》（２～３人分）
・米…２合
・さつまいも…１６０ｇ
・塩…小さじ2/3
・みりん…大さじ１
・黒ごま…適量（ごましおふりかけで代用OK）

《作り方》
①さつまいもは表面を水洗いし汚れを落とす。
　食べやすいサイズの角切りにして水にさらす。
②研いだお米に塩、みりんを入れ　水は白米の普通炊きのメモリに
　あわせて入れ、水切りしたさつまいもを入れて「普通炊き」ON！！
③お茶碗によそって仕上げに黒ゴマ（ごましおふりかけでもOK)を
　散らします。ハイ！出来上がり♪

残った分は炊飯器で保温せずに食べきるようにして下さいね。
どうしてもの時はタッパーに入れて冷凍保存にしましょう。
簡単なので朝作ってお弁当やおにぎりにしてもオススメですよ♪

難しいレシピの炊き込みご飯よりお手軽！
しかもさつまいもなら低コスト☆