【今日の晩ごはん】なんちゃってカルボナーラうどん毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～Pitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「なんちゃってカルボナーラうどん」を作ってみました。材料（一人分）・冷凍うどん 1袋・玉子 1個・とろけるチーズ 1枚（もしくはピザチーズ 一つかみ）・めんつゆ（2倍希釈タイプ）大さじ1・ねぎ 適量2018.07.17 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】夏野菜いっぱいドライカレー毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～Pitch HAPPY 市場今日の晩ごはんのコーナー。毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「夏野菜いっぱいドライカレー」を作ってみました。材料（2～3人分）・ひき肉 300gーー以下、すべて5mm角に切るーー・ナス 1本・トマト 1個・ズッキーニ 1本・玉ねぎ 1個ーー以上、すべて5mm角に切るーー・カレー粉 大さじ2・コンソメ 大さじ2・ケチャップ 大さじ2・しょう油 大さじ1・しょうが・にんにく（チューブタイプ）各5cm程2018.07.10 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】カップ寿司毎週月曜日から金曜日のお昼12:15分頃からはPitch HAPPY 市場今日の晩ごはんのコーナー！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「カップ寿司」を作りました！材料（二人分）・すし飯 茶碗大盛り2杯分・卵 1個（薄焼きにして切っておきます）・カニカマ 2個（半分に切っておきます）・コーン（缶詰） 30gくらい・きゅうり 2～3cm（細かい角切り）・チーズ 少々（小さめに切るとよいです）・透明なプラスチックカップ 1つ（今回は100円均一の375ccカップです）2018.07.03 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】ポテトのドレッシングサラダ毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分からはPitch HAPPY 市場今日の晩ごはん。毎週火曜日は洋食メニュー紹介しています。今回は「ポテトのドレッシングサラダ」を作ってみました。材料（2～3人分）・じゃがいも 3個・ミニトマト 4個・きゅうり 半分・コーン 30gくらい2018.06.26 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】ネギのベーコン巻毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分からはPitch HAPPY 市場今日の晩ごはん！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「ネギのベーコン巻き」を作りました。材料（2～3人分）・長ネギ 2本・ベーコン（ハーフ）10～12枚くらい2018.06.19 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】タコマリネ毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分からはPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん！毎週火曜日は洋食メニューを紹介しています。今回は「タコマリネ」を作りました。材料（3～4人分）・タコ 100g・玉ねぎ 1個・きゅうり 半分・トマト 半分以下、あらかじめ混ぜておきます・オリーブオイル 大さじ6・レモン汁（またはお酢）大さじ3・塩こしょう 少々2018.06.12 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】「トマトとレタスのふんわり玉子」毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分からはPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん。毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「トマトとレタスのふんわり玉子」を作ってみました。材料（二人分）・トマト 半分・レタス 2枚くらい・卵 2個・オイスターソース 大さじ2・とりがらスープの素 適量2018.06.05 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】夏野菜のみそマヨチーズ毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分頃からはPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん。毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「夏野菜のみそマヨチーズ」を作ってみました！材料（3人分）・なす 1本・ズッキーニ 1本・トマト 1/2個・マヨネーズ 大さじ1・にんにく（チューブ） 2cmくらい・ピザ用チーズ お好きなだけ以下、混ぜておきます・マヨネーズ 大さじ2・赤みそ 大さじ1・みりん 大さじ12018.05.29 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】ポテトONポテト毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～Pitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は小判形ポテトを使ったメニュー第2弾！「ポテトONポテト」を作ってみました。材料（二人分）・冷凍の小判形ポテト 2枚・ポテトサラダ 適量・ピザチーズ 適量・マヨネーズ 適量・コーン（あれば） 適量2018.05.22 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】卵のせポテト毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～Pitch HAPPY 市場今日の晩ごはんのコーナー！毎週火曜日は洋食メニューです。今回は小判形ポテトを使用した一品を2週連続で紹介します。「卵のせポテト」です。材料（二人分）・冷凍の小判形ポテト 2枚・卵 2個・トマト 1/4個・ケチャップ 大さじ1・乾燥パセリ（あれば）適量2018.05.15 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】とりむね肉のトマトソースがけ毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分からはPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん。毎週火曜日は洋食メニューです。今回は「とりむね肉のトマトソースがけ」を作ってみました。材料（2～3人分）・とりむね肉 2枚・塩コショウ 少々・にんにく チューブタイプ2cm位・トマトソース（市販のもの） 1缶・トマト 1個・モッツァレラチーズ 1個・オリーブオイル 大さじ1・バジル（あれば） 適量2018.05.08 03:20白川洋
【今日の晩ごはん】サーモンカルパッチョ毎週月曜日から金曜日のお昼12:15～はPitch FMPitch HAPPY 市場 今日の晩ごはんのコーナー！毎週火曜日は洋食メニューです！今回は「サーモンカルパッチョ」を作りました！材料（二人分）・サーモン 150g・新玉ねぎ 1/2個（スライスします）・かいわれ 少々・レモン 1個（薄くスライスし、半分に切っておく）・オリーブオイル 大さじ2・マジックソルト 小さじ1（オリーブオイルとマジックソルトは合わせておきます）・レモン汁 大さじ12018.05.01 03:20白川洋