毎週月曜日から金曜日のお昼12時15分頃からは
Pitch HAPPY 市場 今日の晩ごはん!
毎週火曜日は洋食メニューを紹介しています。
今回は「コンソメゼリーサラダ」を作りました。
材料(3人分)
・コンソメ 大さじ1
・ゼラチン 1袋
・プチトマト 3個
・オクラ 2本くらい
・(あれば)サラダ豆 12個くらい
作り方
①80℃以上のお湯250ccにコンソメ、ゼラチンを入れて
よく溶かします。
②プチトマトは1/4に、オクラは薄切りにしておきます。
③器に切ったトマト、オクラ、豆を入れて、
あら熱を取ったコンソメスープを上から注ぎます。
④冷蔵庫で3時間ほど冷やしてできあがり~!
暑い夏は食欲が落ち気味ですよね。
そんなときにツルっとのどごしよく、見た目も綺麗な
ゼリー状のサラダはどうでしょうか?
細かくしたキュウリや豪華にするのであれば、エビなどを
入れてもいいかもしれません。
スプーンを使って食べると、食べやすいですよ~
来週もお楽しみに~!
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